1.写运动会450（跑步）四级作文？

今天，天空蓝得像一块蓝宝石。在万里晴空的这一天，我校迎来了一年一度的校运会。此时，我的心情既激动又兴奋。

运动会终于开始了。当大会宣布体育比赛正式开始时，首先是彩旗队，红、黄、蓝三色的彩旗在操场上走来走去。旗帜是如此明亮耀眼。然后是各班的队伍。当各队依次通过观众平台时，气势真的很壮观。来自不同班级的啦啦队员手持气球为运动员加油鼓劲，运动员们也摩拳擦掌。整个体育场顿时沸腾起来，欢呼声此起彼伏。

看，参加男子和女子60米、100米、200米和400米赛跑的运动员。他们都充满活力，像一只老虎。“砰”只听一声枪响，队员们像箭一样冲了出去，像脱缰的小马一样相互追逐。我大喊:“加油！加油！”

再看，操场中央参加跳高的同学们精神饱满，拼尽全力地跳；在操场上扔垒球的学生也尽力为班级争光。

烈日炎炎，但运动员们并不在乎。汗水湿透了他们的衣服，他们丝毫没有退缩。因为他们知道，这关系到班级的荣誉。

经过两天的运动会，虽然我们没有获得第一名，但我们必须尽力而为。

赛后，在他们当中，他们对胜利感到异常兴奋，但他们的快乐只是暂时的，因为他们知道胜利只属于过去。失败者呢？不要灰心，我相信:只要我们经常锻炼，下次我们一定会赢得第一名！

关于运动会的作文:难忘的运动会500字

体育现在经常被人们谈论。今年的奥林匹克运动会在我们家门口举行，我们学校的运动会已经开始了。

操场解散后，我迅速跑到讲台旁边的台阶上，准备观看精彩的比赛。

我们班的张益东在去年的运动会上获得了第一名，这次我非常期待他的比赛。所以，我坐在一边准备看他的比赛。

1.男子400米赛跑。

“砰”的一声，随着发令枪响，男子400米起跑了。起初，张益东排在第二位，所以我不禁为他捏一把汗。渐渐地，他好像突然加大了力度，加快了速度，很快就超过了那个排在第一位，稍微领先别人一点的同学。眼看终点线就在眼前，桂冠就在眼前，我站起来，高声喊道:“张益东，加油！加油，张益东！”最后，他第一个冲向终点，获得了冠军。我看到了，非常激动，我冲过去祝贺他。

第二，男子接力赛。

400米比赛结束后，很快迎来了男子接力赛。我跑到终点去看。砰！枪声再次响起。过了一会儿，我没看见任何人。我开始后悔:为什么不去起点边跑边看？这时，人们走过来，琪宇排在第二位。我很焦虑，喊道:“琪宇加油！”我希望他能超过那个同学，但他还是第二名。结果出来了，结果可想而知。后来，我跑去问他怎么回事。他气喘吁吁地说:“这都是朱嘉琦的错。他总是拖泥带水，跑得那么慢！”不过，第二名也不错。如果这个回答对你有帮助，请给我点个赞，并支持我创作更多有用的攻略~头条君关注健康助手，最新健康资讯抢先看！

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2.运动员正确的跑步姿势是先脚掌前侧着地，还是脚根着地或整个着地，最好说一张详细的或解析的图片，谢谢？

谢谢邀请我。我是健康顾问！

跑步时，如果前脚掌先着地或全脚同时着地，会对小腿前部的胫骨和膝关节造成损伤，并会强烈刺激小腿肌肉，导致小腿变粗；如果跑步姿势是脚后跟尽量着地，然后从脚后跟向脚掌滚动。这样跑步可以减轻踝关节的压力，避免受伤。脚落地时膝关节保持微曲，不伸直，对膝关节有缓冲作用，还能拉伸小腿，对小腿肌肉的刺激不强。

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3.跑步时为什么要戴项链？

对于我们正常的健身人群来说，如果跑步是合适的，嗯，可能不会受到太大影响，但感谢项链，它很麻烦，所以我带着它跑了。嗯，对跑步不会有太大影响，但如果你很小心的话，跑步时尽量不要带一些金属物品，以免受伤。第二种说法是职业跑步者很幸运能在赛场上带着它。

跑步时戴项链纯属个人爱好。穿不穿都可以，也不影响跑步。

4.运动会跑步比赛允许赤脚跑步吗？

在允许的奥运会上有赤脚跑步者，但如果你不经常赤脚锻炼，你穿鞋子会比赤脚跑得更快。你想赤脚跑步，所以从现在开始赤脚锻炼。

5.大学运动会的跑步项目有哪些？谢谢你。

通常有田赛和径赛。如果再分的话，可以是个人赛，也可以是团队赛。跑步、跳远、铅球、接力赛等。